Aralıklı orucun son halini öğrenin!
Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu
Kime Longevity Uzmanı denilebilir?
3 öğün ne yemeliyiz?
Antioksidan nedir? Neler antioksidandır?
Bağışıklığın unutulan organı timus
Açlık orucu nedir? Nasıl yapılır?
Oksijen ve Serbest Radikaller
Dr. Ayşegül Çoruhlu
Cellular Longevity
Circadian Health
Reverse Aging
Longevity
2030 Yılında Yaşlanma Duracak mı?
Yaşlanmayı durdurma hayali, Gılgamış destanından bu yana insanlığın zihninde bir fantezi olarak var olmuştur. Ancak bu hayal,…
AKŞAM YEMEĞİ MENÜNÜZ NE OLMALI?
AKŞAM YEMEĞİ MENÜNÜZ NE OLMALI? Akşam yemeği hepimizin en sevdiği öğündür. İşten güçten eve döndüğünüzde, genelde biz doktorların önerdiği…
Part time çalışan kanser hücrelerini hiç duydunuz mu?
Part time çalışan kanser hücrelerini hiç duydunuz mu? Kanser herkesin korkulu rüyası. Ama bu korkulu rüyayı, rüya anında durdurmak mümkün….
Bağışıklık için 21 öneri.
Bağışıklık için basit ama etkili 21 öneri Bağışıklık ile yatıp kalktığımız bir buçuk yıldır, onu güçlendirmek için tonla öneri duydunuz….
Aralıklı açlık nedir, nasıl yapılır?
Aralıklı açlık nedir, nasıl yapılır? Son yılların sağlıklı beslenme trendi, ne yediğinden çok hangi zaman aralıklarında yediğin, daha doğrusu…
Antikorum neden azaldı?
Antikorum neden azaldı? Covid geçirdikten sonra veya Aşı olduktan sonra yüksek olan bağışıklık antikorları, neden sonra azalır? Bu sorunun cevabı…
NAD + GENÇLİĞİN SIRRI
Gençliğin sırrı bu üç harfte gizli: NAD Eğer uzun yaşam konusunda okuyan biriyseniz veya anti-aging konusu ilginizi çekiyor ise…
e-Bültenlerime Kayıt olun!
Hücre sağlığı alanındaki tüm gelişmelerden ve son yazılarımdan haberdar olmak için e-bültenlerime kayıt olabilirsiniz.
Kitaplarım