Aralıklı orucun son halini öğrenin!
Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu
Kime Longevity Uzmanı denilebilir?
3 öğün ne yemeliyiz?
Antioksidan nedir? Neler antioksidandır?
Bağışıklığın unutulan organı timus
Açlık orucu nedir? Nasıl yapılır?
Oksijen ve Serbest Radikaller
Dr. Ayşegül Çoruhlu
Cellular Longevity
Circadian Health
Reverse Aging
Longevity
2030 Yılında Yaşlanma Duracak mı?
Yaşlanmayı durdurma hayali, Gılgamış destanından bu yana insanlığın zihninde bir fantezi olarak var olmuştur. Ancak bu hayal,…
Metabolizmanız yavaş değil!
Metabolik esneklik kavramı ile tanışacaksınız. Metabolik esnekliğinizi sağlarsanız metabolizmanız hızlanır. Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu…
mRNA teknolojisi nereye gidiyor?
mRNA yöntemiyle aşıdan başka neler yapılabilir.Detaylar Podcastte! Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com Twitter:…
Konumuz Hipoglisemi!
Aç kaldığınızda eliniz ayağınız titriyor mu? Hipoglisemik olabilirsiniz. Detaylar bu podcastte! Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu instagram:…
LDL kolesterol neden kötülenir?
LDL kolesterole neden kötü kolesterol denir? Kardiyovasküler hastalıklar genelde yüksek kolesterol ve yüksek LDL kolesterol ile ilişkilendirilir. Bakalım LDL,…
Glutene kafayı takmaktan vazgeçin!
Glutensiz diyet mi önemlidir? Yoksa bağırsak sağlamlığı mı ? Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu Websitem:…
Bağışıklık ve otoimmunite mukozalardan başlar.
Mukozalar bizim iç derimizdir. Bağırsaklar, akciğerler, ağız , burun içi hep mukozalarla kaplıdır. Mukazanın sağlamlığı, hem bağışıklık seviyemizi ve hem…
e-Bültenlerime Kayıt olun!
Hücre sağlığı alanındaki tüm gelişmelerden ve son yazılarımdan haberdar olmak için e-bültenlerime kayıt olabilirsiniz.
Kitaplarım