
Dr. Ayşegül Çoruhlu
Cellular Wellbeing
Circadian Health
Reverse Aging
Longevity
Yemekten sonra neden uykulu hissederiz? Cevap: orexin.
Yemekten sonra neden uykulu hissederiz? Cevap: orexin. Yemeklerden sonra, özellikle karbonhidratlı yemeklerden sonra uyku bastırabilir. Bu…
Alkol vücuttan nasıl atılır, bedeli nedir?
Alkol vücuttan nasıl atılır, bedeli nedir? Çoğumuz konu alkole gelince sosyal içiciyiz. ‘Haftada 1-2 gece 1-2 kadeh, onu da mı…
İşte LAN, yeni kilo alma sebebi!
İşte LAN, yeni kilo alma sebebimiz Amerikalıların kullandığı bir ifade vardır: couch potato, yani kanepe patatesi. Hareket etmeyen, kanepeden kalkmayan,…
Vücudunuzdaki yağlar ne renkte; beyaz, bej, kahverengi?
Vücudunuzdaki yağlar ne renkte; beyaz, bej, kahverengi? Kilomuz ideal olsa bile vücudumuzda belli bir miktar yağ depomuz mevcuttur. Kilolularda bu…
LDL kolesterol neden kötülenir?
LDL kolesterole neden kötü kolesterol denir? Kardiyovasküler hastalıklar genelde yüksek kolesterol ve yüksek LDL kolesterol ile ilişkilendirilir. Bakalım LDL,…
Glisinli kollajen nedir?
Glisinli kollajen nedir? Kollajen konusuna aşinasınızdır. Ancak kafanızda bu konuda çok soru olabilir. Bu yazımda şimdiye kadar okumadığınız açıklamalarla;…