3 öğün ne yemeliyiz?
Covid Hamileliği nasıl etkiler?
Antioksidan nedir? Neler antioksidandır?
Süt içmeli miyiz?
Bağışıklığın unutulan organı timus
Covid-19 hastalığında bağışıklığım olabilecek mi?
Sitokin Fırtınası Nedir?
#covid-19 ve #bağışıklık 101
Corona Virüsü, Diğer Virüsler ve Bağışıklık
Açlık orucu nedir? Nasıl yapılır?
Oksijen ve Serbest Radikaller
Dr. Ayşegül Çoruhlu
Cellular Wellbeing
Circadian Health
Reverse Aging
Longevity
Glisinli kollajen nedir?
Glisinli kollajen nedir? Kollajen konusuna aşinasınızdır. Ancak kafanızda bu konuda çok soru olabilir. Bu yazımda şimdiye…
Sirkadiyen ritim nedir?
Zaman yavaşlatılabilir mi? Kronos, mitolojide zamanın tanrısıdır. En kıymetli, asla geri alamadığımız şeydir zaman. Diğer tüm canlılar içinde insan, dünya…
Evde Kolay Corona Testi Nasıl Yapılır?
Corona virüsü taşıma ihtimalinizi gösteren test! Şu günlerde medyada daha az yeralsa da hala ana gündemimizi oluşturan Covid19 hastalığına yakalanmamak…
14 soruda; Vitamin D ‘niz neden düşük, bulun.
Vitamin D niye hep düşük? Vitamin D miktarı ile covid19 hastalığının şiddettinin ters orantılı olduğunu biliyoruz. Yani vitamin D yükseldikçe…
Kahvaltı etmeli mi etmemeli mi?
Sirkadiyen beslenme İç saate göre yemek yemek ‘Büyük Kahvaltı Çalışması’ ve sonuçlarının özetlenmesi: Giderek artan kanıtlar , enerji dengesi ve…
Doymuyor musunuz? Tokluk Hissi Nasıl Sağlanır?
Tokluk Hissi Nasıl Geri Kazanılır? Bir türlü doymuyorsanız bu yazıyı okuyun. Bu yazımın konusu , tokluk hissi nasıl uzun…
e-Bültenlerime Kayıt olun!
Hücre sağlığı alanındaki tüm gelişmelerden ve son yazılarımdan haberdar olmak için e-bültenlerime kayıt olabilirsiniz.
Kitaplarım